低密度脂卵白偏高是什么意思
ldl偏高意味着血液中“坏”胆固醇ldl浓度高于康健水平,这会导致心脏病危害增添,建议接纳步伐降低ldl水平,包括康健饮食、磨炼、控制体重和服用降胆固醇药物。
低密度脂卵白偏高
低密度脂卵白(LDL)是一种“坏”胆固醇,当其水平升高时,可能会增添患心脏病的危害。
寄义
LDL偏高意味着血液中LDL胆固醇浓度高于康健水平。
理想的LDL胆固醇水平应低于100 mg/dL。
100-129 mg/dL:临界偏高
130-159 mg/dL:中等偏高
160 mg/dL以上:严重偏高
缘故原由
LDL偏高的缘故原由包括:
不康健饮食(高饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇)
缺乏运动
肥胖
家族史
糖尿病
甲状腺功效减退
危害
LDL偏高会增添患以下疾病的危害:
冠状动脉疾病
心脏病爆发
中风
外周动脉疾病
症状
LDL偏高自己通常没有症状。
处置惩罚
降低LDL水平的要领包括:
遵照低饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的康健饮食。
按期磨炼
维持康健体重
服用降胆固醇药物(如他汀类药物)
控制糖尿病和甲状腺功效减退等潜在疾病。
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