山竹内里黄黄的是什么可以吃吗
山竹果肉内黄色的部分是可食用的果肉，具有甜蜜酸爽的味道，富含糖分、维生素和矿物质，包括维生素 c、维生素 b 族、钾和膳食纤维 。食用时直接取出即可，但注重阻止食用果皮和种子 。
山竹内里黄黄的部分：食用果肉
山竹果肉内黄色的部分是其可食用的果肉 。这种果肉富含糖分、维生素和矿物质，具有以下特点：
可食用性：
山竹果肉黄色的部分是完全可以食用的，也是山竹的主要可食用部分 。它质地柔软多汁，味道甜蜜酸爽，令人愉悦 。
营养价值：
山竹果肉含有富厚的营养，包括：
維生素 C：具有抗氧化作用，增强免疫力 。
維生素 B 族：加入能量代谢，增进神经系统康健 。
钾：调理血压和神经功效 。
膳食纤维：增进消化康健 。
食用建议：
食用山竹时，只需将果皮剥开，取出内里的黄色果肉，即可直接食用 。请注重，阻止食用果皮和种子，由于它们具有苦味和收敛性 。
注重事项：
只管山竹果肉通常是清静的食用，但有些人可能会对它爆发过敏反应 。若是您在食用后泛起任何不良症状，例如皮疹、腹痛或呼吸难题，请连忙就医 。
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